тренировки
-
Скачать Умная Сушка. Школа осанки Виолетты Фереферовой. Тариф Самостоятельный [Виолетта Фереферова]
Какие цели мы будем закрывать 01 Углубленная работа с опорно-двигательным аппаратом: – работа с плоскостопием, заваленной стопой и биомеханика шага – работа с Х-образными, О-образными ногами и ногами «кузнечика» – подключение работы ног в статике стоя 02 Прогрессирование в тренировках на...- Aноним
- Тема
- виолетта фереферова похудение и сушка тела спорт / фитнеc тренировки фитнеc
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [#Sekta] Soft Power. Тариф Super Power [Оля Маркес]
С чем поможет курс Похудеть и улучшить качество тела За три недели вы начнёте снижать вес и укрепите мышцы всего тела. Наши упражнения помогают улучшить осанку, увеличить подвижность суставов и задействовать глубокие мышцы кора. Улучшить питание и поддерживать баланс Мы предлагаем вам авторский...- Koshkina
- Тема
- #sekta soft power оля маркес похудение тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Ventus.body. Авторская программа от Марии Телегиной. Тариф Кэйди Хирон [Мария Телегина]
Блок 1. Как не сливаться с тренировок и поддерживать дисциплину всегда. Блок 2. 80% твоего результата здесь. Блок 3. Идеальный тренировочный план под твою цель. Блок 4. Вся теория о тренировочном процессе, которую вам нужно знать, чтобы сделать кукольную форму. Блок 6. Допы для твоей идеальной...- Aноним
- Тема
- ventus.body мария телегина тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Practicebox] Закрытая группа Центра практика. Декабрь 2024 [Людмила Бабанская, Анна Селиверстова, Мария Гончарова]
1) Pilates Polestar: Подготовка к Shoulder bridge (уровень intermediate) Преподаватель: Кристина Калинина 2) Pilates Polestar: Здоровые Колени (уровень intermediate) Преподаватель: Андрей Перов 3) Pilates Polestar: Вариативность команд для разнообразия упражнений (класс уровень beginners)...- Aноним
- Тема
- practicebox анна селиверстова закрытая группа центра практика людмила бабанская мария гончарова тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Сам себе тренер, руководство к действию [Тренер Успеха]
Это руководство, предназначенное для тех, кто стремится достичь качественных результатов в тренировках и лучше в этом разбираться. Оно лучше подойдёт для тех, чей стаж тренировок не более 3 - 4х лет. Представляет собой фундамент базовых знаний, "фишки" в тренинге и содержит множество...- Нафаня
- Тема
- занятие спортом тренер успеха тренировки фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги